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Tendenciaslunes, 14 de julio de 2025

¿El huevo es malo para la salud? Descubre la verdad científica

El huevo es un alimento nutritivo, seguro y accesible que puede formar parte de una dieta equilibrada

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Marcia Ramos / Diario del Sur

Mito 1: Comer huevo eleva peligrosamente el colesterol

Mito 2: Solo la clara es buena; la yema es dañina

Mito 3: El huevo provoca alergias en todos los niños

Mito 4: Comer huevo crudo es más nutritivo

Mito 5: El color de la cáscara determina su calidad

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