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Localsábado, 9 de mayo de 2026

“Quien cuida también necesita ayuda”: 5 claves para evitar el desgaste emocional de cuidadores

Especialista en salud mental advierte que el cansancio y la sobrecarga impactan en decisiones y en el cuerpo; propone priorizar, pedir ayuda y atender necesidades propias

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Maribel Sánchez

Esquema de priorización para personas cuidadoras

Cinco claves para proteger la salud física y emocional

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