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Localmiércoles, 25 de marzo de 2026

Lentejas, habas y frijoles: la guía práctica para una dieta nutritiva y barata en Cuaresma

Familias xalapeñas conservan recetas tradicionales que cobran vida en esta temporada

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Alma Quiroz

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Leguminosas, la opción económica y nutritiva que gana terreno en Cuaresma

​Nuevos rumbos nutritivos

Receta típicas para elaborar con leguminosas y cereales

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