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Aguascalientes9 de marzo de 2025
Localmartes, 29 de octubre de 2024

¡No te ejercites si eres novato! Checa estas recomendaciones médicas antes de realizar alguna actividad física

Los expertos recomiendan no detenerse de golpe al cruzar la meta, sino reducir gradualmente la velocidad para permitir que el cuerpo vuelva a la calma

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