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Ciencia y Saludlunes, 21 de abril de 2025

¿Cuándo es el momento adecuado para pedir ayuda profesional por tu salud mental?

La salud mental es un viaje que requiere atención constante y uno de los métodos más efectivos para mantenerla en equilibrio es el autocuidado

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Maricarmen Ávila / El Sol de Puebla

El autocuidado: un primer paso hacia el bienestar

Las señales que indican que es momento de buscar ayuda

¿Por qué buscar ayuda profesional?

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