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Puebla13 de marzo de 2025
Ciencia y Saludmiércoles, 5 de abril de 2023

¿Dormir es una tarea fácil? Consejos para dejar los malos hábitos de sueño

Dormir es una actividad que va más allá de cerrar los ojos por la noche para abrirlos al día siguiente

Guillermo Pichardo / El Sol de Puebla

¿Cuáles son los malos hábitos a la hora de dormir?

¿Cómo se pueden corregir los malos hábitos a la hora de dormir?

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