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Ciencia y Saludviernes, 22 de agosto de 2025

¿Existe una forma correcta de caminar? Esto podría marcar la diferencia en la vejez, revela estudio

Sí, caminar tiene técnica, y hacerlo a la velocidad adecuada podría ayudarte a evitar hospitalizaciones, caídas y pérdida de fuerza física

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Maricarmen Ávila / El Sol de Puebla

El problema silencioso: la fragilidad

El ritmo lo es todo: 14 pasos por minuto pueden cambiar tu vida

¿Existe una app que te diga si caminas bien? ¡Sí!

¿Y entonces… existe una “forma correcta” de caminar?

Caminar no es solo moverse… es medicina

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