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Localmartes, 30 de diciembre de 2025

Excesos de fin de año: especialista da sugerencias para evitar ganar hasta 5 kilos y malestares

La nutrióloga Gloria Sevilla, de la UPAEP, dijo que “en estas fechas no se trata de eliminar los platillos que nos gustan, sino de aprender a distribuirlos y controlar las porciones”

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Alba Espejel

Bebidas, horarios y estrategias para moderar el consumo en las fiestas

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