Recomiendan consumo moderado de rosca de reyes

Un pedazo de este pan acompañado de una taza de chocolate caliente equivale a 675 calorías

SJR Recomiendan — Una rebanada de rosca de reyes equivale a 387 calorías. / Foto: Cesar Ortiz / El Sol de San Juan del Río

Rosalia Nieves

El director del Hospital General de San Juan del Río (HGSJR), Ernesto Deloya Tomas, advirtió de los riesgos a la salud por el consumo excesivo de rosca de reyes, mismos que pueden generar una descompensación metabólica entre las personas.

Es especialista dijo que si bien, son fechas en las cuales se consumen este tipo de harinas como parte de los festejos de Año Nuevo, es importante que la población consumidora, sobre todo con problemas de salud como diabetes e hipertensión, eviten el consumo excesivo de este tipo de productos por los riesgos que puede desencadenar.

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Comentó que existen productos bajos en grasa y azúcares, sin embargo, dijo que es importante que la población no olvide que durante el mes de diciembre consumieron mayor cantidad de azúcares, grasas y harinas, esto como parte de los festejos que se dieron, por ello recomendó que moderar el consumo de este alimento con motivo del Día de Reyes.

“Tenemos un incremento en las consultas por varias causas y pues bueno dentro de lo que se atiende es por descompensación metabólica, siempre que hay festividades, hay mayor consumo de alimentos, más ingesta, estas fechas son de qué comemos de todo y hay fiestas donde quiera y eso implica que haya mayor ingesta, que haya descompensaciones metabólicas de personas que ya tienen enfermedades crónicas, entonces todo esto nos incrementan los ingresos al hospital”.

SJR Ernesto — Ernesto Deloya Tomas, director del HGSJR. / Foto: Cesar Ortiz / El Sol de San Juan del Río.

De acuerdo con información proporcionada por el IMSS, una rebanada de este pan, equivale a 387 calorías, esto sin contar la bebida como el chocolate caliente con el que normalmente se acompaña, este con 288 calorías, de ahí que en una sola tanda se hace un consumo de 675 calorías.

De esta manera es como se recomendó a la población a evitar el consumo excesivo de este tipo de alimentos en estos días en que es común como parte del Día de Reyes, pues su contenido calórico, puede generar estragos entre las personas con algunos problemas de salud.