El chequeo de ojos, ¡una vez cada año!

Diabetes, una de las enfermedades que afectan a la vistaEl tener enfermedades crónicas puede desencadenar problemas visualesBuena alimentación, hacer ejercicio y tener una buena higiene te ayuda a prevenir

La mayoría de las personas no visitamos al médico sino hasta que tenemos alguna molestia, no se diga al dentista, pero al oftalmólogo nunca lo hacemos.

Con información de la doctora y especialista te informamos cada cuando es recomendado hacerlo y los cuidados de tus ojos.

En entrevista para el El Sol de San Luis, la doctora y cirujano oftalmólogo Araceli Martínez Castrellón nos brindó toda la información necesaria para el cuidado y tratamiento de los ojos, pues son órganos que no debemos dejar en el olvido.

La doctora es especialista en Oftalmología con Diplomado en Catarata, es por ello que nos acercamos para que nos diga cuál es el cuidado que debemos darle a nuestros ojos.

CUÍDESE, SI TIENE FAMILIARES CON PROBLEMAS DE LA VISTA

¿Cuáles son las afectaciones más comunes de la vista?

¿Cómo se detectan las enfermedades en los ojos?

¿Se pueden corregir las afecciones oculares?

Sí, dependiendo de su origen, el tratamiento es diferente según la patología.

¿Cuáles son los alimentos que mejoran la salud visual?

No hay elementos específicos que mejoren la salud visual, pero teniendo una buena alimentación con vitamina A, C y antioxidantes, puede mantener la salud ocular.

¿Qué pasa si me froto los ojos constantemente?

Para empezar si lo haces muy seguido, eso indica que puedes tener algún problema como resequedad o infección, y aunque al inicio sientes una sensación de alivio, el hacer esto puede provocarte daños a la salud de tus ojos dañando la córnea.

¿Qué síntomas me indican que debo consultar al oftalmólogo para prevenir problemas visuales?

¿Nos afecta en los ojos el cambio de clima?

CUIDADOS QUE SE DEBEN TENER AÚN SIN TENER ALGUNA MOLESTIA

No abusar de los dispositivos, recomiendan tener reposo cuando estamos mucho tiempo en la computadora, la televisión y cualquier aparato, se debe tener parpadeo continuo, existen reglas de descanso para que no haya fatiga ocular.

Otra de las medidas para prevenir problemas, es evitar el tallado de ojos, se ha demostrado que puede afectar de forma importante la salud ocular a corto, mediano y largo plazo.

El descanso y en muchas ocasiones el uso de gotas lubricantes es muy recomendable para ayudar que la superficie ocular se mantenga en condiciones óptimas y no haya problemas de resequedad.

¿En que influye que haya personas que nunca han padecido problemas oculares?

Su salud en general, el tener una alimentación sana, practicar deporte y la higiene es elemental, además el no padecer enfermedades crónicas.

SI PADECES DIABETES, NO DEJES DE IR AL OFTALMÓLOGO

¿Las afectaciones a la vista son hereditarias?

¿Por qué se va acabando la vista?