Con el cambio de clima, aumentan los casos de alergias estacionales en Sinaloa, especialistas explican sus causas, síntomas más comunes y las medidas que pueden ayudar a reducir las molestias
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) afecta a millones de personas en el mundo. Conoce cuáles son sus principales síntomas, qué lo provoca y cómo puede tratarse de forma efectiva con ayuda profesional
Especialistas advierten que los trastornos mentales entre adolescentes van en aumento y urgen a fortalecer la atención emocional desde las escuelas y los hogares
Dormir bien es clave para la salud y el bienestar. Algunos alimentos pueden estimular la producción natural de melatonina, la hormona que regula el sueño, ayudando a conciliar el descanso sin necesidad de suplementos