Belleza y Nutrición, un binomio inseparable
La Nutrióloga María Fernanda Trujillo afirma que hay una gran relación entre alimentarse bien y verse bien
Julieta Lomelí
“Claro que tienen una relación total. Hay veces que las personas se quieren enfocar en el exterior para lucir bien, pero se olvidan del interior, que es alimentarse correcta y sanamente.
Cuando no comes bien, tu piel, tu cabello te delata. El pelo se ve seco, maltratado, sin vida.
El simple hecho de no hidratarse correctamente se manifiesta en el rostro seco, no fresco.
Por ejemplo, la guayaba te ayuda a proporcionar colágeno y Vitamina C, que te ayuda a tener un rostro lozano y con elasticidad, retrasando la aparición de arrugas, además de protegerte de infecciones”.
En Nutricenter tenemos jugos que ayudan a proporcionar vitamina C, comparte la nutrióloga.
María Fernanda recomienda el Detox, que consiste en depurar tu organismo, lo cual te hará sentir bien por dentro y por fuera.
PREPARACIÓN
Licenciatura en Nutrición en la Universidad Autónoma de Durango. Diplomado en educación en diabetes y en Nutrición deportiva. Licenciatura en Derecho. Certificación Técnica en Estetocosmetología.
HORARIO
Horario de atención en Nutricenter: De las 7:00 a 5:00 horas, de lunes a sábado. Y de 8:00 a 5:00 horas, los domingos.
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