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Tampico13 de marzo de 2025
Ciencia y Saludviernes, 1 de noviembre de 2024

Veganismo: desmintiendo mitos y conociendo sus verdaderos beneficios

Ser vegano es una filosofía y estilo de vida que lejos de ser una restricción, puede abrir un mundo de posibilidades en la cocina y en el cuidado de la salud

Mitos: no proporciona nutrientes

La alimentación vegana no es suficiente

Los veganos no pueden realizar ejercicios

Los veganos no disfrutan de platillos ricos

Realidades de ser vegano

El veganismo se adapta a diversos estilos de vida

Planificación de la comida vegana

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