Comer de todo y ¿sin subir de peso?
Durante estas fiestas decembrinas muchos sacrifican la dieta; el nutriólogo Alfonso Rodríguez aconseja cómo cuidar nuestra salud
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Gabriela Arellano / El Sol de Tijuana
Viene fin de año, ¿qué tanto sube la gente de peso?
¿Qué tipo de comida es la que provoca más aumento de peso?
Mucha gente quiere la comida tradicional navideña y no subir de peso ¿se puede hacer algo?
Si alguien sube de peso en esta época del año, ¿es muy complicado bajarlo al inicio de enero?
Es posible que alguien que no haya hecho dieta, ¿empiece en esta etapa del año?
¿Cuál sería la fórmula para comer bien y disfrutar la comida navideña?
¿Qué consejo general le darías a la gente?
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