Localjueves, 16 de abril de 2020
Mantenerse activo para estar sanos, recomiendan expertos
Ejercicio, buena alimentación, actividades lúdicas, son parte de las tareas que se pueden implementar en el hogar
Diana Zempoalteca / El Sol de Tlaxcala
La alimentación es otro tema importante, en este tiempo de cuarentena, es importante no excederse con alimentos grasos o chatarra, la alimentación debe ser variada, para esto se puede planificar un menú semanal.

![GetImageContent[7]](https://oem.com.mx/elsoldetlaxcala/img/23485103/1587012483/BASE_LANDSCAPE/1200/image.webp)

























![GetImageContent[5]](https://oem.com.mx/elsoldetlaxcala/img/23505601/1587006602/BASE_LANDSCAPE/1200/image.webp)