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Ciencia y Saludjueves, 16 de abril de 2026

Cinco alimentos que combaten el estreñimiento y mejoran tu digestión

Te contamos cómo mejorar tu digestión con alimentos, jugos naturales y hábitos sencillos que puedes aplicar todos los días

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Aarón Romero / El Sol de Zamora

¿Qué alimentos combaten el estreñimiento?

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¿Además del agua, qué jugos ayudan con la digestión?

¿Qué hábitos pueden provocar estreñimiento sin que lo notes?

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