Ciencia y Saludviernes, 4 de enero de 2019
Para bajar de peso no se deben “matar de hambre”
Se recomienda hacer cinco comidas al día, de preferencia con alimentos bajos en grasas y azúcares, evitando las harinas.
Se recomienda hacer cinco comidas al día, de preferencia con alimentos bajos en grasas y azúcares, evitando las harinas.