Remedios caseros con miel que ayudan contra el resfriado

FacebookXWhatsAppTelegramE-MailCopiar linkArtículo impreso

Compartir

Síguenos en:

Nelson Solorio / El Heraldo de Chihuahua

La miel es un ingrediente natural que sirve para preparar postres y dulces, también es ideal para endulzar el café o el té. Pero además de eso, es un alimento con grandes propiedades medicinales.

Enfermedad cardiovascular.Los antioxidantes de la miel podrían estar asociados con una reducción en el riesgo de enfermedad cardíaca.

Tos.La miel de eucalipto como la de cítricos y la de labiatae pueden inhibir la tos.

Enfermedad neurológica.Las investigaciones sugieren que la miel podría tener beneficios antidepresivos, anticonvulsivos y contra la ansiedad. En algunos estudios, se ha comprobado que la miel ayuda a prevenir los trastornos de la memoria.

Cuidado de la herida.Se ha demostrado que el uso tópico de la miel de tipo médico fomenta la curación de las heridas, sobre todo en el caso de las quemaduras.

¿Y la miel sirve para las alergias?

Pues según diversas fuentes, comoAsk the scientistsy la misma Clínica Mayo, es posible que la miel sirva para combatir a las alergias, aunque no haya estudios científicoscompletos que lo demuestren.

Las alergias son una reacción exagerada delsistema inmune, por ejemplo, ante la presencia de partículas como el polen y el polvo. El cuerpo reacciona confundiendo a estos elementos con amenazas e inicia procesos de inflamación.

De cualquier manera, siempre es necesario que consultes a tu médico. Aunque la miel consumida moderadamente tiene efectos totalmente benéficos para la salud.

Tres recetas de remedios caseros con miel

1. Remedio para el dolor de garganta

Ingredientes:

Instrucciones:

2. Remedio para el insomnio

Ingredientes:

Instrucciones:

3. Remedio para la tos

Ingredientes:

Instrucciones:

Estos remedios caseros son sencillos y usan ingredientes naturales que son fáciles de encontrar. La miel tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que la hacen ideal para tratar diversas dolencias. ¡Espero que te sean útiles!