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Recetassábado, 24 de enero de 2026

Qué hacer con las tortillas y el pan cuando se endurecen, no están echados a perder

Tirar pan y tortillas suele ser un error. Conoce su vida útil real y cómo integrarlos a una alimentación más consciente.

Brenda Marquezhoyos / Aderezo

Una segunda vida en tu dieta diaria

Reconvertirlos en casa también reduce el consumo de ultraprocesados, al sustituir frituras, totopos o croutones industriales por versiones caseras más controladas.

Recetas que puedes seguir

Chilaquiles ligeros con tortillas duras

Ideales cuando las tortillas ya no se doblan, pero aún están en buen estado.

Sopa de tortilla espesa 

Funciona especialmente bien cuando hay varias tortillas de días anteriores.

Budín salado de pan duro con verduras

Perfecto para aprovechar pan seco y preparar varias porciones.

Pan tostado recuperado con jitomate y proteína

Una forma simple y efectiva de devolverle dignidad al pan duro.

Siempre fan de los datos curiosos. En Aderezo.mx está aprendiendo a moldear sus papilas gustativas. Además de comer –y decirte dónde–, también hace recomendaciones de cine y música. Yes, chef!

Brenda Marquezhoyos Alvarado Tecnologia Periodista Mexicana

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