Depresión Navideña: señales de alerta y cómo evitarla
Para algunos, la Navidad se convierte en un periodo de estrés, desgaste y desmotivación, provocado por la falta de recursos económicos o asuntos psicológicos no resueltos
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Marcia Ramos / Diario del Sur
La profesora, añade que la depresión navideña puede tener predisposición genética en aquellas personas con antecedentes familiares de depresión severa. Ante esta triste situación, sugiere varias acciones para superarla:
La "depresión blanca" resalta la necesidad de empatía y apoyo durante la temporada navideña, pues mientras algunos celebran con alegría, otros pueden necesitar comprensión y ayuda para superar las dificultades emocionales asociadas a esta festividad.
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