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Tendenciasdomingo, 19 de enero de 2025

Reducir el consumo de azúcar es clave para prevenir enfermedades y mejorar tu salud

Reducir el consumo de azúcares libres no solo mejora la calidad de vida a corto plazo, sino que previene complicaciones graves a futuro

Marcia Ramos / Diario del Sur

¿Qué son los azúcares libres y por qué son un problema?

Efectos de abandonar el consumo de azúcar

Dejar de consumir azúcar añadida puede provocar cambios positivos en el cuerpo, señala la especialista:

Recomendaciones para reducir el consumo de azúcares libres

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