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Ciencia y Saludviernes, 12 de septiembre de 2025

Triglicéridos elevados: principales riesgos de ataque al corazón en mujeres 

Casi el 60 por ciento del sexo femenino tiene los niveles altos y no son detectados a tiempo. La menopausia aumenta el riesgo 

Tamara Medina

¿Qué son los triglicéridos?

Si se consumen más calorías que las que se queman hay un riesgo elevado de tener los triglicéridos altos (hipertrigliceridemia).

Riesgo de tener triglicéridos altos en mujeres 

Los triglicéridos altos también pueden ser un signo de:

Las mujeres son las más propensas a padecer hipertrigliceridemia y no darse cuenta, por lo que es necesario estar alerta ante estos síntomas y acudir al médico para que pueda hacerse estudios específicos:

Dolores de cabeza: las migrañas recurrentes pueden ser un indicativo de que el cuerpo tiene altos niveles  de triglicéridos.

cansancio extremo: estar fatigada todo el día incluso después de no estar haciendo nada o al despertar  podría ser un síntoma de que los triglicéridos están elevados y el cuerpo está luchando para mantener el equilibrio.

Dificultad para concentrarse: olvidar las cosas, mantenerse inquieta y no poder hacer las cosas inmediatas es un signo que los triglicéridos están disparados.

Palpitaciones:  los  latidos cardíacos irregulares son un síntoma serio que no se debe ignorar. Un aumento en los niveles de triglicéridos puede influir en la salud cardiovascular, lo que podría conllevar a situaciones delicadas.

Diagnostico médico 

Si has tenido alguno de estos síntomas es importante acudir al médico, incluso como prevención -la recomendación de la SS es por lo menos visitar una vez al año al médico y realizarse estudios de rutina.

Cambiar tus hábitos y vive feliz 

Si por desgracia tus niveles están altos debes plantearte cambiar tu estilo de vida, lo que no solo beneficiará tu condición médica, también la de tu familia.

Pero no olvides que el medicamento, la alimentación, el ejercicio y un buen estado de ánimo hacen toda la diferencia. 

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