Centro Vive El Marqués advierte afectaciones emocionales en temporada decembrina
Difunden guía de recomendaciones orientadas al autocuidado emocional durante el periodo festivo
David Álvarez
La dependencia municipal indicó que durante estas fechas se incrementan los factores emocionales asociados a la nostalgia, la presión social y la convivencia obligada, lo que puede afectar el bienestar psicológico de la población en general.
Debido a ello, difundió una guía de recomendaciones orientadas al autocuidado emocional durante el periodo vacaciones y festivo.
Entre las sugerencias, el Centro Vive señaló la importancia de prestar atención a los pensamientos recurrentes, reconocer los logros personales alcanzados a lo largo del año y evitar entornos o convivencias que generen malestar emocional.
Asimismo, recomendó no idealizar los encuentros familiares o sociales y vivirlos conforme se presenten, sin expectativas que puedan generar frustración.
Otras recomendaciones consistieron en reconocer y procesar las pérdidas personales, además de evitar centrarse en escenarios hipotéticos relacionados con decisiones pasadas.
La institución refirió que cuenta con atención directa mediante la Línea Vive *4400, así como a través del número telefónico (442) 23 88 400, extensión 2600, en un horario de 08:30 a 16:00 horas.
Las instalaciones se ubican en avenida De las Flores, sin número, en la comunidad de Jesús María, municipio de El Marqués.
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