Festejarán niños su día sin dulces en Querétaro

La USEBEQ, hizo la sugerencia a los 2 mil 111 planteles de educación básica, al aclarar que aún se está en el proceso de transición alimenticia

Comida chatarra — Con menos calorías, buscan cuidar la salud del estudiantado / Foto: Miguel Cruz / Diario de Querétaro

Miguel Gallardo

La Unidad de Servicios para la Educación Básica en el Estado de Querétaro (USEBEQ) informó que hizo la sugerencia a las 2 mil 111 escuelas de nivel básico de toda la entidad, para que este Día del Niño fuera festejado sin el consumo de dulces en las aulas.

Especificó que aún se está en el proceso de transición para que en cada plantel educativo y, por lo tanto, los niños, así como el personal docente, se acostumbren al buen comer con el menor número de calorías posibles por el bien de su salud.

La USEBEQ dio a conocer que se busca que consuman alimentos frutas frescas como: manzana, fresa, sandía, melón, tunas uva y piña o, en su caso, alguna ensalada de verduras que incluya hortalizas, zanahoria pepino y jícama, por ejemplo.

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Otros de los alimentos que pueden ser considerados por el personal docente son: cereales integrales sin grasa o azúcar añadida como maíz, centeno, trigo, amaranto, quinua, avena y mijo, ya que de acuerdo con la instancia educativa esto les ayuda en la digestión. También, pueden comer barritas de amaranto, alegrías, maicitos, palomitas naturales, quinua inflada, galletas de avena y/o amaranto.

Para poder reforzar esta situación la Unidad de Servicios para la Educación Básica en el Estado de Querétaro pidió a los padres de familia su colaboración, para que, en la medida de lo posible, proporcionen algunos de estos alimentos a los niños en su festejo de este 30 de abril.

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Reiteró que esto se ha manejado a nivel de sugerencia para el personal docente y padres de familia debido a que todavía se está en el proceso de transición para evitar la comida chatarra, por lo que esto se ha llevado de manera gradual por el bien del alumnado.