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Ciencia y Saludviernes, 19 de diciembre de 2025

Exceso de dulces en las posadas es un riesgo para la salud y dientes de las infancias: especialistas

Doctor recomienda mantener las tradiciones de antaño, cuando las piñatas y envueltos contenían frutas, como la mandarina, la manzana y la caña

Miguel Salazar

Exceso de dulces provoca caries

El exceso de golosinas también puede causar problemas de caries y si no son atendidas a tiempo, a la larga pueden provocar la pérdida prematura de los dientes.

Afectaciones pueden ser para niños y adultos

Sobre el tema, la enfermera Dulce Hernández Alarcón señala que las afectaciones a la salud pueden ser para niños y adultos por igual, en caso de que se abuse en el consumo de dulces.

Sin embargo, precisa que los más afectados suelen ser los infantes, porque en caso de no cuidar su alimentación pueden consumir golosinas en grandes cantidades y a cualquier hora del día.

Además, cuando se rompen las piñatas, señala, los papás y las mamás a veces se meten a recoger la mayor cantidad de dulces para dárselos a sus hijos.

Las golosinas se pueden disfrutar, pero con moderación, sostiene tras precisar que todo en exceso hace daño.

También recomienda que el ponche, bebida tradicional en esta temporada navideña, se endulce únicamente con las frutas naturales y evitar el uso de azúcar.

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