Soledad, duelo y pérdida de propósito elevan el riesgo de suicidio en adultos mayores, alerta especialista
Factores emocionales, aislamiento social y estigmas sobre la vejez inciden en la pérdida del sentido de vida, señala doctor en psicología
Maribel Sánchez
“Si uno se queda con esta noción de que el adulto mayor ya no tiene calidad de vida, no puede tener aprendizaje, trabajo o cosas buenas para su vida, se refuerza una idea errónea”, expresó.
Apuntó que muchas personas adultas mayores enfrentan cambios significativos como el llamado “nido vacío”, la jubilación y la reducción de espacios de convivencia, lo que puede derivar en una sensación de vacío y pérdida de propósito.
En este contexto, destacó la importancia de identificar actividades y vínculos que les permitan mantener un sentido de vida.
El especialista advirtió que en el caso de los hombres existen barreras culturales adicionales, ya que el autocuidado y la atención a la salud mental suelen ser menos frecuentes por estigmas asociados a la masculinidad, lo que retrasa la búsqueda de ayuda profesional.
Duelos se manifiestan como enfermedades crónicas
A diferencia de otros grupos etarios, enfatiza que estas personas suelen enfrentar duelos múltiples en periodos cortos, lo que incrementa la carga emocional y el riesgo de afectaciones a la salud mental.
Ante este panorama, recomienda fortalecer el acompañamiento a las personas adultas mayores en duelo mediante la compañía constante y el apoyo emocional, así como evitar el aislamiento y promover la socialización.
También puntualiza la importancia de recurrir a atención profesional cuando el duelo se prolonga o genera problemas graves de salud, además de fomentar la participación en grupos de apoyo, terapia individual o de grupo.
MANTENTE INFORMADO DE ESTE Y MÁS TEMAS EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE ↓
NOTAS RELACIONADAS
Más Noticias
LO+VISTO
COLUMNAS
LO+RECIENTE
