Síndrome de colon irritable: conoce la guía para reducir molestias
A menudo, los síntomas leves se pueden controlar mediante el manejo del estrés y la introducción de cambios en la alimentación
Abigail Bello / Colaboradora
Tratamiento para el síndrome de colon irritable
A menudo, los síntomas leves se pueden controlar mediante el manejo del estrés y la introducción de cambios en la alimentación y el estilo de vida. Intente hacer lo siguiente:
Su médico puede sugerir que elimine los siguientes alimentos:
Si los problemas son moderados o graves, probablemente se presente depresión y estrés, para lo que se requiere tratamiento con psicólogo o psiquiatra.
Estilo de vida y remedios caseros
Intente hacer lo siguiente:
Si se presenta diarrea, es posible que note que comer comidas más pequeñas y con mayor frecuencia mejora los síntomas. Sin embargo, si sufre de estreñimiento, comer grandes cantidades de alimentos ricos en fibra puede ayudar.
El gastroenterólogo es el especialista en tratar el colon irritable.
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