Angélica, instructora de capoeira en Xalapa, transformó su experiencia en herramienta de vida

Ariadna García

La historia de superación de Angélica en Xalapa

Comenzó a entrenar defensa personal hace aproximadamente seis años, motivada por una experiencia de agresión que vivió cuando era más joven.

“Viene de un motivo de agresión que sufrí cuando era más joven, como a los 29 años más o menos. En ese tiempo no sabía yo cómo reaccionar, posteriormente encontré una escuela y entré”, recordó.

De forma paralela, incluso desde años antes, inició la práctica de capoeira, un arte marcial afrobrasileño que combina combate, danza, música y acrobacias, al que llegó gracias a la invitación de una amiga y del cual no desea dejar.

“Yo desconocía lo que era esta disciplina, inicié con la idea de hacer ejercicio como todo, pero al conocer el deporte y la cultura, me atrapó muchísimo por todo lo que conlleva”, expresó.

Escuela inclusiva de capoeira que rompe estigmas

Asimismo, subrayó que no existe límite de edad para practicar, por lo que llamó a las mujeres a quitarse los miedos y atreverse a descubrir lo que son capaces de hacer.

“Tenemos alumnas de hasta 58 años, que han decidido formar parte del grupo, entonces no hay edad, y quitarse el miedo porque todo va adaptado a la capacidad de las personas”, afirmó.

De esa forma, invitó a la población a acercarse a esta disciplina y confiar en que es posible mejorar los hábitos y hacer algo por mejorar su salud y hasta su estado de ánimo.

“Anímense, la verdad es una disciplina bastante completa, uno puede descubrir para lo que es bueno. Pronto estaremos dando algunas exhibiciones para que la gente lo conozca y se acerque”, dijo.

Angélica forma parte del grupo Abadá Capoeira Xalapa y para conocer más sobre su trabajo los pueden buscar con ese nombre en redes sociales o comunicarse al número 2288470081.

Además tienen distintas sucursales en Xalapa, Coatepec y Banderilla, con distintos horarios de atención que se pueden consultar en sus redes sociales.

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