¿Presentarás el examen de ingreso a la UV? Van técnicas para conservar la calma y rendir en la prueba

Maribel Sánchez

Recomendaciones para aspirantes que realizarán el examen de ingreso de la UV

La trabajadora social y psicóloga Susana Herrerías Cruz recomienda mantener la calma en esta etapa. Señala que quienes ya han estudiado deben enfocarse en repasos sin presionarse.

A dos semanas del examen, invita a usar plataformas como YouTube para practicar técnicas de respiración y relajación que ayuden a reducir el estrés y reforzar la confianza.

También recomienda dormir bien, evitar el aislamiento y mantener espacios de convivencia con familiares o amistades para conservar el bienestar emocional.

Encerrarse a memorizar los contenidos de las guías en pocos días puede afectar el sueño y, con ello, el desempeño. Dormir lo suficiente es clave para rendir bien, puntualiza.

A quienes experimentan ansiedad o fatiga, les aconseja buscar apoyo emocional con consejeros escolares, trabajadores sociales, orientadores vocacionales o psicólogos.

Fechas del proceso de ingreso a la UV

En cuanto al proceso, las fechas clave del examen de ingreso son el  24 o 25 de mayo para quienes lo presenten en sede, y 27 o 28 de mayo para quienes eligieron la modalidad desde casa.

En este último caso, se debe realizar previamente un examen de práctica para verificar que el equipo de cómputo cumpla con los requisitos técnicos.

Hay recordatorio de que los aspirantes a programas como Educación Física, Arquitectura y Artes también presentarán un examen de habilidades entre el 2 y el 6 de junio, según lo indique su credencial.

Las fechas a tomar en cuenta son las siguientes: los resultados estarán disponibles el 4 de julio en el portal de la convocatoria. Los folios serán ordenados por programa y puntaje para asignar los lugares disponibles.

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