Diana Uzquiano

La realidad es que esta situación se llama diuresis inducida por frío y aunque puedas creerlo o no, tiene una razón de ser. Así que si quieres conocer un poco más del cuerpo humano, estás en el lugar correcto.

¿Qué le pasa al cuerpo durante el invierno?

Aunque bien no hay una cantidad exacta de veces que se puede orinar para considerarlas un número normal, algunos urólogos señalan como común una cantidad de entre 6 y 8 veces al día.

Cuando te expones al frío los vasos sanguíneos en tu cuerpo se contraen, esto con el objetivo de que concentres la mayor cantidad de flujo sanguíneo alrededor de los órganos vitales y esto aumenta la presión en la sangre.

Por esta razón tus extremidades también experimentan más frío y, por otra parte, el cuerpo al reconocer el aumento en la presión sanguínea, manda una orden a los riñones para expulsar líquidos innecesarios y regular la presión.

Recomendaciones para una vejiga sana

El clima cambie o no, las recomendaciones de urólogos y del Instituto Mexicano del Seguro Social son beber dos litros de agua al día, de 3sta manera ayudas a eliminar toxinas y también evitar infecciones en las vías urinarias, así como estreñimiento.

Evitar el estreñimiento es también importante, pues de esta manera el intestino no ejerce presión sobre la vejiga, ayudándote a mantenerla sana de esta manera.

Evita los malos hábitos como la ingesta de alcohol y tabaco, pues al hacer esto no solo aumentan las ganas de orinar sino que puede provocarte cáncer de vejiga, así como también evitar que esta misma se contraiga adecuadamente.

Si ya te lo habías preguntado, aquí tienes la respuesta, prepárate entonces para vivir el invierno cuidando de tu salud física y de tu vejiga y ¡no te asustes!, estos cambios son completamente naturales.