La duatleta Jazmín Aguilar se une al Circuito Running OEM de El Occidental
La Duatleta hace énfasis en ponerse los tenis para promover estilos de vida y reducir los factores de estrés
Guadalajara, 28 de marzo de 2026
La Duatleta hace énfasis en ponerse los tenis para promover estilos de vida y reducir los factores de estrés
Isaura López
La Duatleta Jazmín Aguilar, quien compagina atletismo y ciclismo mostró su emoción por la carrera del Circuito Running OEM de El Occidental, próximo tres de agosto en el Parque Metropolitano. Señaló la importancia de que el periódico con 82 años de historia promueva estilos de vida saludable y apoyar en reducir índices de violencia.
“Importantísimo que los medios y El Occidental se unan a este tipo de eventos porque hay más participación de las personas; empezamos a ver gente a correr por lo sociable, por la salud, sobre todo, que mejor hacer deporte y que grupos como EL OCCIDENTAL se están sumando a este tipo de eventos que a la vez son muy importantes para la sociedad”.
La atleta motivó a adolescentes, jóvenes, adultos y adultos mayores a formar parte del circuito running de la Organización Editorial Mexicana (OEM) 2025, en la pista 11: El Occidental con una travesía de 5k y 10k, una disciplina que contribuye a reducir factores del estrés ante la cotidianidad que se vive en la ciudad.
“El estrés nos rodea se ve mucho en la ciudad. ves a la gente manejando y se acaba de poner en verde y ya están pitando y la gente que esté gritando hay cero tolerancias, muchísimo estrés. Entonces este tipo de eventos nos ayuda a que la gente se relaje mucho el fin de semana y se les olvide el estrés laboral”.
Agregó: “Correr está cambiando vidas, por socializar, por compartir por quitar el estrés, siempre vamos a estar a favor del deporte en Jalisco y en México y que mejor manera de que el grupo El Occidental se esté sumando a crear su propia carrera, esperamos que sea todo un éxito”.
Para la Duatleta la realización de la carrera en el Parque Metropolitano es una de las mejores pistas ante las cuestas que hay, sobre todo, es un sitio, dijo para romper con la marca personal o bien iniciar a correr.
“El Parque Metropolitano te da la opción hasta cierto punto hacerte un chequeo, es decir, corrí hace seis meses este mismo circuito, ahora puedo hacerlo mejor o atacar más la subida o atacar mejor las bajadas es tan conocido que te permite crear mejores carreras”.
¿Cómo iniciar a correr y prevenir lesiones?, la atleta y campeona mexicana recomendó realizarse un chequeo general de salud, tener un entrenamiento supervisado por un experto en running, ponerse tenis y mantener la mente positiva.
“Lo primero es tener las ganas y cuando hay ganas organizas los días y tu tiempo para salir. El correr es uno de los deportes más accesibles porque se ha vuelto una moda, te estoy hablando de que te pones los tenis y te sales a correr, y en 40 minutos ya regresaste a tu casa también depende de tu tiempo o bien puedes empezar desde 20 minutos, y sobre todo buscar a alguien que los asesoren para evitar lesiones”.
La Duatleta nacional e internacional, Yazmín Aguilar desde hace más de dos décadas ha recorrido varias pistas, entre los podios mundiales en los que ha estado fue el Campeonato de Duatlón realizado en Avilés, en España.
Ahora la Duatleta promociona el running y entre otras actividades deportivas también apoya a corredoras y corredores con su rehabilitación.
