Prepas UdeG difunden guías de acompañamiento emocional ante hechos violentos en Jalisco

Isaura López

Luego de hechos violentos en Jalisco, el Sistema de Educación Media Superior (SEMS) de la Universidad de Guadalajara (UdeG) elaboró tres guías de acompañamiento emocional y salud mental dirigidas a estudiantes, docentes y familias de las preparatorias de la Red Universitaria.

Las guías fueron diseñadas como herramientas de orientación y contención ante situaciones que alteran la vida cotidiana y generan miedo, ansiedad, incertidumbre o una sensación constante de alerta.

El objetivo es ofrecer recursos prácticos para atender estas reacciones desde el entorno escolar y familiar, mencionó la directora general del SEMS, Margarita Hernández.

“Sabemos del impacto que estos eventos tienen en nuestras juventudes y es por ello que buscamos desarrollar una herramienta que pueda servir para enfrentar este tipo de situaciones”.

Los materiales incluyen orientaciones para reconocer reacciones emocionales y físicas comunes tras eventos de alto impacto, así como ejercicios de respiración, pautas de comunicación y estrategias de contención que pueden aplicarse en casa y en la escuela.

Ruiz Navarro señaló que identificar estas respuestas es un paso para prevenir afectaciones mayores como estrés prolongado, ansiedad o dificultades para dormir, particularmente entre jóvenes que enfrentan estos acontecimientos sin herramientas para procesarlos.

No deberíamos acostumbrarnos a vivir estas situaciones. Por eso es importante entender que sentir miedo, preocupación o tristeza es completamente normal, incluso en docentes, madres, padres o cuidadores. Cuidarnos también es una forma de cuidar a quienes más lo necesitan, indicó

Las guías están dirigidas a las comunidades de las preparatorias del SEMS y buscan facilitar el acompañamiento emocional en escenarios que impactan tanto el entorno educativo como la vida familiar.