Vivir más pero con enfermedades: El reto de la salud para 17 millones de adultos mayores en México

Especialista advierte que el envejecimiento avanza sin calidad de vida y urge rediseñar políticas públicas y atención integral

IEEH — El aumento de personas de edad avanzada en la entidad plantea nuevos desafíos sociales, económicos y de atención integra / Eduardo de la Vega / El Sol de Hidalgo

Fernanda Huerta García

El acelerado proceso de envejecimiento poblacional que vive México ya impacta de manera directa a Hidalgo, donde cada vez más personas adultas mayores enfrentan carencias económicas, problemas de salud y condiciones de soledad, advirtió Lydia López Pontigo, profesora de tiempo completo del área académica de Gerontología y coordinadora de Posgrado del Instituto de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH).

Durante entrevista, la especialista explicó que el país atraviesa una transición demográfica caracterizada por menos nacimientos, menos muertes y un incremento sostenido en la esperanza de vida, que actualmente ronda los 75 años. Sin embargo, alertó que la esperanza de vida saludable se mantiene en alrededor de 65 años, lo que implica que muchas personas pasan una década o más con enfermedades o limitaciones que deterioran su bienestar.

Estamos viviendo más, pero no necesariamente viviendo mejor. Ese es el gran reto que enfrentamos como sociedad

Hidalgo: Diabetes e hipertensión avanzan sin diagnóstico

Más de 17 millones de adultos mayores en México

De acuerdo con las estimaciones más recientes del Consejo Nacional de Población (Conapo) hasta 2025 en México se registraban 17 millones 121 mil 580 personas adultas mayores, lo que representa el 12.8% de la población total.

En Hidalgo, de acuerdo con Consejo Estatal de Población (COESPO) a 2025 hay aproximadamente 432 mil 573 personas de 60 años o más.

Se prevé que para 2030 el país tenga una mayor proporción de personas mayores (14.96%) que población infantil de 0 a 14 años, y que para 2070 este sector alcance el 34.2% del total nacional.

Este panorama también se refleja a nivel estatal. Datos de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE) del Inegi, correspondientes al tercer trimestre de 2025, muestran que en Hidalgo la población de 60 años y más mantiene una tendencia creciente, especialmente en los rangos de 60 a 64 años y de 65 años en adelante. Esta composición demográfica confirma que el envejecimiento ya es una realidad presente y no un fenómeno futuro.

Falta atención a personas mayores en Pachuca

Falta de empleo, ausencia de seguridad social y otros retos para adultos mayores

Ante ello, López Pontigo subrayó que el envejecimiento debe abordarse desde un enfoque integral y no limitarse únicamente al ámbito médico. Entre los principales determinantes del envejecimiento saludable mencionó la educación, la economía y el acceso a servicios de salud.

“La educación no solo permite adquirir conocimientos, también genera autorrealización y sentido de pertenencia. He visto cómo personas mayores que nunca pudieron estudiar hoy se sienten universitarias, y eso transforma su calidad de vida”, relató al compartir su experiencia en aulas para personas adultas mayores.

En el plano económico, reconoció que los apoyos sociales existentes resultan insuficientes para cubrir las necesidades básicas. Como ejemplo, señaló el regreso de personas adultas mayores a actividades como el empacado en supermercados, muchas veces en jornadas extensas y sin prestaciones.

Difícilmente alguien enfrenta esas condiciones solo por gusto; ahí hay una necesidad económica real

Mayoría de adultos mayores omiten actividad física

La especialista advirtió que la falta de acceso a empleos formales se traduce en ausencia de seguridad social, lo que dificulta el tratamiento de enfermedades crónicas.

Si no hay prestaciones, no hay atención médica ni posibilidad de adquirir medicamentos, y eso complejiza la situación de las personas mayores

Otro de los problemas identificados es la brecha entre zonas urbanas y rurales, donde la migración de jóvenes ha dejado comunidades habitadas únicamente por personas adultas mayores.