Los asistentes tuvieron una reflexión sobre las creencias erróneas que muchas veces distorsionan la idea del amor
SAN MIGUEL DE ALLENDE, Gto.- En un esfuerzo por fomentar las relaciones basadas en el respeto, el autocuidado y el bienestar mutuo, se llevó a cabo el taller “Mitos del amor romántico y cómo establecer relaciones sanas” en las instalaciones del Instituto Municipal de Atención a la Mujer. La psicóloga Sandra Delgado, en colaboración con la organización Ser Mujer, guió a las y los asistentes en un viaje de reflexión sobre las creencias erróneas que muchas veces distorsionan la idea del amor.
El evento, organizado por el Instituto Municipal de Atención a la Mujer (IMAM), reunió a un total de 64 personas interesadas en desaprender estereotipos y construir relaciones afectivas más saludables. De los asistentes, 53 provenían de la zona urbana y 11 de la zona rural, lo que demuestra el interés de diversos sectores de la población en el tema.
A lo largo del taller, se abordaron temas como la idealización del amor, la dependencia emocional y la importancia de establecer límites sanos en las relaciones de pareja. “El amor no debe ser sinónimo de sacrificio ni sufrimiento. Muchas veces hemos crecido con la idea de que amar es soportarlo todo, cuando en realidad el amor sano implica respeto, apoyo y bienestar emocional”, expresó Sandra Delgado durante su intervención.
Los asistentes participaron activamente en dinámicas que les permitieron identificar patrones tóxicos en sus propias experiencias y aprender estrategias para fomentar relaciones basadas en la confianza y el diálogo. Además, se enfatizó la importancia de la autoestima y el autocuidado como pilares fundamentales para establecer vínculos equilibrados.
Desde la perspectiva de Ser Mujer, una organización comprometida con el empoderamiento femenino, este tipo de talleres resultan fundamentales para romper con los mitos que perpetúan la violencia emocional y la dependencia afectiva. “Cuestionar lo que nos han enseñado sobre el amor es el primer paso para construir relaciones más justas y equitativas”, señalaron representantes de la organización.
El Instituto Municipal de Atención a la Mujer reafirmó su compromiso con la educación emocional y la promoción de relaciones libres de violencia. Asimismo, invitó a la comunidad a seguir participando en actividades que promuevan el bienestar integral y el fortalecimiento de la autonomía emocional.
En este mes de febrero destacamos que cuidar, respetar y priorizar nuestro bienestar es la base para construir relaciones sanas. Rompamos con los mitos del amor romántico, fue el llamado final del evento, que dejó en las participantes una nueva visión sobre lo que significa amar y ser amado.
