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Ciencia y Saludlunes, 19 de enero de 2026

Efecto placebo: pensar en cosas positivas podría mejorar tu sistema inmune y tu salud

El estudio publicado en la revista Nature Medicine expone que para que esto ocurra, el cerebro debe mantener alta actividad del VTA

Jorge Morales

¿Cómo puedo entrenar para mejorar mi sistema inmune con pensamientos positivos?

Lo anterior sucede mientras que la actividad de la vía mesolímbica se visualiza simultáneamente mediante una resonancia magnética funcional.

Al tiempo, se le comunica a la persona participante la información en tiempo real sobre la eficacia de la estrategia mental, lo que le permite adaptar las estrategias para lograr una mayor actividad mesolímbica.

Aversión a la pérdida

Por ello, es importante destacar que pensar en la recompensa implica varios factores a considerar, empezando por la certeza de que algo ocurra.

Periodista y comunicólogo por la UNAM. Me gusta la novela negra, en especial la mexicana. Trabajo en medios desde 2023 y desde 2025 soy redactor en El Sol de México. También me gusta saber algo de todo, y si puedo hacer cualquier cosa mientras escucho música es mejor.

Jorge Morales - YESICA CADENA

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