¿La tendencia mouth taping es un riesgo para la salud? Esto dicen los expertos

Mario Grimaldo / El Sol de México

En redes sociales como TikTok e Instragram se ha viralizado una tendencia que ha llamado la atención de los expertos, conocido como el “mouth taping”, el cual ha sido promovido por influencers y usuarios con la falsa idea de que hacerlo conlleva beneficios a la salud.

La tendencia consiste en colocar cinta adhesiva sobre la boca para evitar la respiración bucal y promover la respiración nasal durante el sueño. Influencers aseguran que el “mouth taping” puede mejorar el sueño, la salud bucal y los resultados antienvejecimiento.

¿Qué daños provoca el “Mouth taping”?

“Nos preocupaba que celebridades e influencers respaldaran el uso de cintas bucales sin evidencia científica”, afirma el Dr. Brian Rotenberg, investigador de Lawson, LHSCRI y Schulich Medicine & Dentistry.

“En el lenguaje de los influencers de redes sociales, parecía un poco sospechoso, así que analizamos qué nos dice la ciencia sobre esta tendencia y si es segura”, detalló.

Rotenberg formó parte de una investigación del Centro de Ciencias de la Salud de Londres, donde él y su equipo examinaron 86 estudios científicos existentes sobre el tema, incluyendo una revisión exhaustiva de 10 estudios que representan la experiencia de 213 pacientes.

De dicha exhaustiva investigación pudieron concluir que no hay evidencia científica sólida de que dicha práctica dé beneficios para la salud.

“Nuestra investigación demuestra que taparse la boca con cinta adhesiva mientras se duerme es peligroso, especialmente para quienes desconocen que padecen apnea del sueño”, detalla Rotenberg como conclusión del estudio.

“Estas personas, sin saberlo, están empeorando sus síntomas y exponiéndose a un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves de salud, como enfermedades cardíacas”, señaló con preocupación.

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