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Deportesdomingo, 14 de diciembre de 2025

Jo Canales impartió conferencia a jóvenes pilotos en el Kartódromo San Luis

El preparador físico y mental compartió su visión sobre el alto rendimiento, la gestión emocional y el desarrollo deportivo integral.

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Carlos Ventura

Desde su perspectiva, el deportista debe enfocar su energía en aquello que sí está en sus manos: el trabajo diario, la disciplina y el compromiso con su propio proceso. “En el deporte siempre va a haber momentos difíciles. Se trata de entenderlos y trabajar todos los días para crecer”, añadió.

Para Canales, hay emociones inevitables, pero permanecer en ella limita el crecimiento. “La frustración siempre se va a sentir; hay que digerirla. Una vez que lo haces, entiendes qué puedes mejorar y trabajas fuerte en eso”, explicó.

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El vínculo de Canales con el deporte va más allá del ámbito profesional, pues encontró en el coucheo una forma de seguir perteneciendo al mundo del alto rendimiento, que es algo que le apasiona. “Fue una puerta para seguir haciendo lo que amo”, compartió.

“Mi trabajo es identificar qué puede hacer cada persona para convertirse en una mejor versión. Entender dónde está hoy, a dónde quiere llegar y cómo podemos trabajar juntos para recorrer ese camino”, detalló.

Entre los grupos con los que trabaja, el preparador reconoce una especial afinidad por los jóvenes atletas, pues es el momento en el que deciden intentar ser profesionales y están en pleno proceso de transformación.

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