Estos son los 8 días de ayuno y abstinencia en la Cuaresma 2025

La temporada de Cuaresma contempla un total de 40 días de reflexión, penitencia y caridad, de acuerdo con la Iglesia Católica

Turismo religioso, soledad iglesia — / Juana María Olivo / El Sol de San Luis

Sebastián Escorza

El miércoles de ceniza, celebrado este año el pasado 5 de marzo, dio inicio a la temporada de Cuaresma 2025.

De acuerdo con la Arquidiócesis Primada de México, la temporada de Cuaresma comprende 40 días en los cuales las y los fieles creyentes se pueden reencontrar con Dios a través de la oración, el ayuno, la abstinencia y la caridad pero, ¿cuál es el simbolismo de cada una de estas acciones?

La oración está relacionada con la escucha y meditación de la palabra de Dios, el ayuno tiene que ver con abstenerse de lo superficial, dominar las pasiones y ser solidarios con aquellas personas que pasan hambre, mientras que la caridad es compartir los bienes con los más necesitados, con empatía y amor.

¿Cuál es la diferencia entre ayuno y abstinencia y en qué días se realizan?

Tanto el ayuno como la abstinencia son dos de las prácticas tradicionales en temporada de Cuaresma, con las cuales “mortificamos el cuerpo para que crezca el espíritu”.

El ayuno implica realizar una sola comida al día, por la mañana, y por la noche consumir algo ligero que no se considere una comida completa.

Es obligatorio entre los creyentes de entre 18 y 59 años, excepto personas que se encuentren enfermas.

Los dos días en los que se hace ayuno son el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo, que para este año cayeron en 5 de marzo y 18 de abril, respectivamente.

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Por otra parte, la abstinencia tiene que ver con el no consumo de carne roja ni de aves, obligatorio a partir de los 14 años en adelante, excepto personas enfermas.

Las fechas de abstinencia son aquellas conocidas como Viernes de Cuaresma, y se incluye también el Miércoles de Ceniza, por lo que este año serán los días 5, 7, 14, 21 y 28 de marzo, además del 4, 11 y 18 de abril.

¿Cuándo se celebra Semana Santa en México?

Las fechas para celebrar la Semana Santa en México son variables, pues para dicha celebración se toman en cuenta los ciclos lunares. Para este año los días “fuertes” serán 17, 18, 19 y 20 de abril, mientras que, por ejemplo, en 2024, fueron el 28, 29, 30 y 31 de marzo.