Solo 2 de cada 10 personas en México consumen agua natural a diario
Mantener un adecuado estado de hidratación es, por lo tanto, indispensable para la salud, pues la hidratación es el equilibrio entre la pérdida y la reposición de líquidos en el cuerpo
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Patricia Calvillo
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Este riesgo aumenta en situaciones de calor extremo o cuando se incrementa la actividad física, ya que se pierden más líquidos a través del sudor. En estos casos, la necesidad de agua se incrementa significativamente.
Se pide cambiar el refresco por un vaso de agua que, aunque puede parecer un acto pequeño, tiene un gran impacto. Apostar por el consumo de agua natural es apostar por un futuro más saludable, consciente y sustentable.
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