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Ciencia y Saludjueves, 2 de enero de 2025

¿Tienes resaca? Sigue estos consejos para mejorarte

Tras las celebraciones de las fiestas decembrinas, es común que las personas amanezcan sintiéndose mal debido al consumo excesivo de alcohol

Omar Alejandro Acosta

Culiacán, Sin. – La resaca es un conjunto de síntomas que se experimentan tras consumir alcohol en exceso. Seguramente, más de una vez, muchas personas han padecido este malestar.

Si celebraste la llegada del Año Nuevo bebiendo con tus seres queridos y al despertar te sientes mal, aquí te traemos algunas recomendaciones para que te sientas mejor.

Soluciones para curarse la resaca

Descansar: El descanso es fundamental para recuperarse. Si es posible, intenta dormir el tiempo necesario para que tu cuerpo se recupere de los efectos del alcohol.

Jengibre o menta: Si tienes náuseas, el jengibre o el té de menta pueden ayudar a calmar tu estómago y aliviar el malestar.

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