Clase de yoga gratis en la Facultad de Medicina de la UAT: checa los detalles y prepárate

Antonio Campos

El director de la FMT UAT, Raúl de León Escobedo, dio a conocer que este evento está programado para el sábado 8 de noviembre de 2025, a las 9:00 horas, en el Jardín Principal del plantel.

Resaltó la importancia de ofrecer este tipo de actividades que promueven la salud integral y el bienestar emocional dentro de la comunidad médica universitaria.

“Queremos que nuestros estudiantes aprendan a cuidar su cuerpo y su mente; la medicina también se construye desde el equilibrio personal y la conexión con uno mismo”, expresó.

Durante la sesión, los participantes podrán disfrutar de un espacio dedicado a la armonía y el equilibrio, ideal para liberar el estrés y fortalecer la mente después de una semana de clases o trabajo.

Entre las recomendaciones previas de la instructora, se encuentra el asistir con ropa cómoda, llevar su tapete personal y evitar consumir alimentos pesados antes del evento para aprovechar al máximo los beneficios de esta práctica ancestral.

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La jornada en donde se ofrecerá clase gratuita de yoga, cerrará con rifas y dinámicas especiales, en una celebración que unirá el deporte, la salud y la convivencia universitaria bajo una explosión de color y entusiasmo.