La importancia del atletismo para una vejez digna: la historia de Pablo Enrique Soto de 71 años

Yadira Hernández

A sus 71 años de edad, Pablo Enrique Soto continúa demostrando que la disciplina y el amor por el deporte no tienen límite de tiempo. 

El deportista relató que su vínculo con el atletismo comenzó desde su infancia y que, a lo largo de décadas, la constancia ha sido parte fundamental de su vida. 

La importancia del deporte para la salud

“Mi deporte favorito siempre ha sido el atletismo y lo he corrido desde muy pequeño, reforzando la práctica desde los años 80. Siempre me esmeré en ganar todas las competencias”, aseguró.

Participó en la Carrera Atlética de El Sol de Tampico 2025

Durante la sexta edición de la Carrera El Sol de Tampico, Pablo Enrique destacó la importancia del evento como un medio para fortalecer los hábitos saludables entre la población. 

Señaló que esta actividad deportiva representa un impulso para el desarrollo del atletismo local y motiva a más personas a mantenerse activas.

“Está muy bien realizada la carrera y, por fortuna, se logró un gran clima fresco y disfrutable en la Laguna del Carpintero. Se corrió sin ningún problema”, expresó al finalizar el evento, satisfecho por vivir nuevamente la experiencia de competir.

Como parte del circuito Running OEM 2025, el corredor completó el recorrido de cinco kilómetros en un tiempo de 22 minutos, obteniendo la medalla representativa de esta edición y sumando un nuevo logro a su trayectoria deportiva.

Pese a su edad, Pablo Enrique mantiene intacta la ambición de superarse continuamente. “A pesar de mi edad, siempre busco establecerme metas, disminuyendo el tiempo y alcanzando un mayor kilometraje”, comentó.

¿Cuáles son sus metas en el mundo del atletismo?

Entre sus próximos objetivos se encuentra aumentar la distancia recorrida en competencias, con la intención de retornar a cifras similares a las alcanzadas en su juventud. “Uno de mis objetivos es llegar a los 15 o inclusive a los 20 kilómetros”, afirmó.

Además de competir, promueve un mensaje claro y directo para las nuevas generaciones: cuidar la salud desde temprana edad. “Exhorto a todos los jóvenes a buscar estilos de vida saludables fomentados por el deporte. Eso permitirá tener una vejez digna y una buena salud”, puntualizó.

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