Exposición prolongada a pantallas provocan afectaciones visuales y mentales a los menores de edad

Especialista del IMSS recomienda a padres de familia limitar el uso de la tecnología

VIDEOJUEGOS 1 — El uso constante de pantallas afecta directamente a la salud visual de los menores de edad. Mizpah Zamora / El Sol de Tlaxcala

Nadia Mendoza

Con la continuidad de las vacaciones de verano, donde los menores de edad tienen más tiempo libre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) puntualizó que la sobre exposición a pantallas y dispositivos electrónicos puede originar afectaciones visuales y mentales.

Durante la infancia las niñas y los niños deben tener un desarrollo sano por medio de la estimulación a los juegos y las actividades al aire libre, por eso los padres de familia tienen que poner límites en el uso de los dispositivos electrónicos, mencionó la especialista Lisset Romero Gaytán.

La integrante del IMSS argumentó que exponer a los infantes desde temprana edad a este tipo de aparatos limita su interacción con el entorno y afecta su desarrollo cerebral. El uso prolongado de pantallas puede suplir momentos de actividad física y juegos que ayudan a aumentar su capacidad cerebral, lo que dificultará en el futuro la imaginación y la motivación, así como el desarrollo del lenguaje por falta de interacción verbal y social.

VIDEOJUEGOS (3) — La recomendación es que los padres de familia establezcan el tiempo de uso de pantallas mínimo entre los infantes. Mizpah Zamora / El Sol de Tlaxcala

Luego, insistió en que los jefes de familia no deben permitir que sus hijos vean películas o jueguen con los dispositivos electrónicos a cambio de calmar su llanto o berrinches, porque generan problemas de conducta, déficit de atención, retrasos cognitivos, trastorno de sueño e incluso problemas de depresión infantil, impulsividad, ansiedad y falta de autocontrol, incluso se llega a generar una adicción en casos extremos.

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Por ello, la especialista del IMSS recomendó a los padres de familia no dar los teléfonos celulares, tabletas, laptops y juegos electrónicos para jugar a los menores de cero a dos años; para el grupo de tres a cinco años, el uso debe limitare a una hora al día como máximo y en los infantes de seis a 18 años, podrán usarlo por dos horas como límite por día.

En los primeros años de vida, la capacidad de concentración y enfoque comienza a desarrollarse, en esta etapa los cerebros de los bebés aprenden de los entornos que los rodean, por lo que los estímulos esenciales del mundo exterior son fundamentales en su desarrollo. Por ejemplo, leer cuentos en voz alta les da tiempo para procesar palabras, imágenes y vocesLisset Romero Gaytán.

Romero Gaytán argumentó que los menores de edad aprenden a comunicarse a través de la interacción con el medio y con otras personas, observan, identifican gestos, expresiones corporales y faciales; para aprender del lenguaje. Pero, si los padres de familia permiten el uso excesivo de la tecnología las oportunidades de interacción y estimulación se pierden y limitan su desarrollo.

IMSS: Deben padres replantear el uso de celulares en sus hijos para cuidar su vista

La también supervisora de Primer Nivel de Atención opinó que aunque estos tiempos son digitales, los infantes tlaxcaltecas deben limitar y controlar el uso de la tecnología, pues los pequeños necesitan aburrirse para aprender cómo lidiar con la frustración y controlar sus impulsos.

Finalmente, la especialista recomendó a los padres de familia que en caso de que sus hijos presenten problemas de concentración, de aprendizaje, o que no cumplan con los hitos de desarrollo según su edad, tienen que acudir a la Unidad de Medicina Familiar que le corresponda, para ser valorado por el especialista en Medicina Familiar.

RECURSO

1 hora, es el límite permitido para usar dispositivos electrónicos en los menores de 3 a 5 años de edad

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