Día Mundial de la Obesidad: especialistas en Los Cabos advierten puede detonar varias enfermedades crónicas
En el Día Mundial de la Obesidad se refuerzan en las escuelas públicas actividades para generar conciencia sobre la enfermedad.
Verónica González
Al ser entrevistado, dio a conocer el nutriólogo Luis de los Santos, quien se desempeña tanto en la Secretaría de Salud como en el sector privado, atendiendo desde su consultorio que la obesidad está afectando el bienestar de la población.
Señaló que se estarán visitando todas las escuelas de Cabo San Lucas y San José del Cabo en esta acción que se desarrolla a nivel nacional.
Añadió que las recomendaciones que dan para combatir esta enfermedad son mejorar los hábitos tanto de alimentación como de rutina de ejercicios, respetando la constancia.
Asimismo, dijo que incluyan en sus hábitos diarios el consumo de agua natural o agua potable y el constante movimiento, manteniendo una rutina de ejercicios, ya sea que salgan a caminar, a correr, a ir a un gimnasio, lo que esté en sus posibilidades.
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Una ventaja de quienes habitamos en el puerto de Cabo San Lucas, en donde se cuenta con unas playas tranquilas donde se puede incluir la natación como una forma de mantenerse ejercitado y sano, dijo Luis de Los Santos.
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