Localmiércoles, 15 de octubre de 2025
Un minuto de lavado de manos te puede salvar de estas enfermedades
Este 15 de octubre hay que estar conscientes de que las manos son “herramientas” que tenemos que cuidar para no enfermar
Raymundo León

La Paz, Baja California Sur. - El 15 de octubre se celebra el Día Mundial de Lavado de Manos, impulsado por la Asociación Mundial de Lavado de Manos, que si bien no es una fecha oficial de la Organización Mundial de la Salud (OMS), sí es avalada por la misma y la Organización Panamericana de la Salud.
El doctor Jorge Lorenzo Flores Hernández, neurocirujano del hospital general Juan María de Salvatierra y exdirector de la Comisión Estatal para la Prevención de Riesgos Sanitarios, expresó que el lavado de manos implica estar consciente de que las manos son “herramientas” que tenemos que cuidar y que si no las usamos adecuadamente nos pueden perjudicar.
Mencionó que las manos son el principal medio de infecciones porque tocan muchos objetos contaminados como el dinero, las heces al acudir al baño, los objetos utilizados en la limpieza de áreas sucias, las manos de otras personas durante el saludo, y a los enfermos cuando las personas, familiares o amigos, visitan los centros de salud y hospitales.
Ante esta situación existe una regla que parece sencilla, pero es muy importante, y es que el lavado de manos se haga bien, al menos durante un minuto con agua y jabón, y si se trata de trabajadores de la salud, si ven cinco pacientes deben lavarse las manos cinco veces.
“Al pasar el jabón debes llevar un orden para que no se te escape el correcto enjabonado que inicia en las uñas y sigue en los dedos abriendo la mano y pasarlo por las paredes laterales de los cinco dedos. Después el dorso de la mano y la parte anterior de la misma”.
Los trabajadores de la salud que van a participar en un procedimiento quirúrgico todavía deben ser más cuidadosos, de manera que el lavado de manos se extiende a las muñecas y antebrazos hasta el codo, y en cirugía se repite el lavado al menos tres veces, así como evitar el contacto con las llaves de los lavabos.

Comentó que en la actualidad la mayoría de los baños en las áreas de cirugía tienen sensores infrarrojos para que cuando se acerque la mano se active el chorro de agua, y en otras ocasiones tienen una palanca para maniobrar con un pedal o con la rodilla.
Además, en cirugía, cuando el personal médico y de enfermería va a entrar al quirófano y ya se lavaron las manos, cuidan de no tocar la puerta ni otro objeto, ya que al pasar les colocan el uniforme quirúrgico estéril, de manera que ya puesta la bata les colocan guantes estériles para trabajar.
De acuerdo con el doctor Jorge Lorenzo Flores, el mejor jabón para lavarse las manos es el neutro, pero también sirve cualquiera de tocador. No se recomiendan los detergentes porque son muy abrasivos y pueden dañar la piel, pero si hay tolerancia al mismo es mejor lavarse con eso, que no hacerlo o utilizar solamente agua.
Las principales enfermedades que se pueden adquirir por no lavarse las manos o hacerlo de forma incorrecta son la cisticercosis, ascariasis y otras parasitosis, así como tifoidea, paratifoidea, diarreas, gripe, Covid e influenza.
“Los geles están preparados, la mayoría, con alcohol a diferentes concentraciones y ayudan a disminuir el grado de contaminación en las manos, pero para que funcionen deben aplicarse con la misma técnica que el lavado de manos con jabón”, apuntó el galeno.
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La Secretaría Estatal de Salud informó que tiene campañas permanentes de lavado de manos para prevenir enfermedades como la hepatitis, las estomacales y las causadas por virus que pueden permanecer hasta tres horas en las manos con capacidad para contagiar.