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Tendenciasdomingo, 15 de junio de 2025

Frijol, el alimento que nutre el cuerpo y preserva la cultura mexicana

Son ricos en proteínas, fibra dietética, vitaminas del complejo B y minerales como hierro, calcio, fósforo, potasio, magnesio y zinc

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Marcia Ramos / Diario del Sur

Una herencia de miles de años

Beneficios a la salud

¿Cómo se consume?

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