Un problema sexual frecuente en los hombres es la disfunción eréctil, ocasionada por diversas causas que van desde ansiedad, estrés, obesidad, envejecimiento, inseguridad y diabetes hasta hipertensión, colesterol alterado, tabaco, alcohol y drogas, sin dejar de lado padecimientos psicológicos, hormonales, neurológicos, vasculares y farmacológicos.

Ante esto hoy vamos a abordar algunos remedios naturales que de acuerdo con expertos ayudan a combatir la disfunción eréctil. Romero, ginko biloba y catuaba; preparar un té con 100g de cada una de estas plantas, hervir en un 1lt de agua y tomar 4 veces al día por una semana.

Cebolla con propiedades afrodisiaco y comerla cruda ayudara a la productividad sexual. Ajo comerlo crudo en ayunas mejorara la circulación sanguínea. Granada tomar un zumo de este ayuda en la vida sexual. Jengibre su tubérculo es muy utilizado para circulación sanguínea y un rendimiento sexual, una infusión que se puede acompañar con canela o cardamomo.

Azafrán su infusión también retrasa la eyaculación precoz y la duración de las erecciones. Damiana; con una taza de té de sus hojas a diario, aumentara el desempeño sexual. Yerba mate con grandes minerales y vitaminas que estimulan la libido, su infusión se puede acompañar con limón o cascaras de naranja.