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Xalapa19 de mayo de 2025
Ciencia y Saludlunes, 19 de mayo de 2025

Nutrióloga comparte guía práctica para mantenerse saludable durante la temporada de calor

Durante los meses de calor, mantener una hidratación adecuada es fundamental, así como llevar una alimentación equilibrada

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Laura Cruz

¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?

¿Cuánta agua debemos consumir al día?

¿Las bebidas alcohólicas quitan el calor?

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