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Chiapas3 de enero de 2025
Tendenciasmartes, 31 de diciembre de 2024

Remedios para revivir después de la fiesta de Año Nuevo

Descubre cómo rehidratarte, revitalizar tu cuerpo y recargar energías para empezar el año con el pie derecho

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Anette Tejeda / El Heraldo de Chiapas

1. Hidratación: tu mejor aliado

2. Un buen desayuno

3. Tés y bebidas calientes

4. Ducha de agua fría o tibia

5. Descanso y siestas cortas

6. Ejercicio ligero

7. Jugos detox y smoothies

8. Analgésicos naturales

9. Evita los excesos al día siguiente

10. Ríe y relájate

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