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Chihuahua30 de marzo de 2025
Ciencia y Saluddomingo, 26 de enero de 2025

¿De ladito, boca abajo o boca arriba? Cuál es la mejor posición para dormir según los expertos

La cantidad y la calidad del sueño son fundamentales para nuestra salud

Nelson Solorio / El Heraldo de Chihuahua

Dormir boca arriba

Dormir boca abajo

Dormir de lado

Factores clave para un buen descanso

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